Wednesday , 22 November 2017
Tin mới
You are here: Home » Tư vấn giảm cân » 7 phương pháp nạp collagen vào cơ thể

7 phương pháp nạp collagen vào cơ thể

 

Collagen là thành phần không thể thiếu đối với cơ thể con người. Collagen giúp bạn chống lại lão hóa, những để bổ sung lượng collagen vào cơ thể bạn đã hiểu và biết hết chưa? Cùng khoevadep tìm hiều về cách bổ sung collagen tốt nhất nhé.

1. Ăn các loại rau có màu xanh đậm

Bạn có thể bổ sung collagen vào cớ thể bằng việc ăn các loại rau có màu xanh đậm. Khi bạn sử dụng hằng ngày các loại rau như cải bó xôi, măng tây và bông cải xanh, rau bina…, các tác nhân trong chúng giúp cho quá trình sản xuất collagen xảy ra nhanh hơn đồng thời các loại rau này rât tốt cho sức khỏe của bạn.

cch b sung collagen

2. Sử dụng những thực phẩm nhiều Omega-3
Bạn nên tích cực bổ sung các chất béo axit omega 3 đây là cách bổ sung collagen vào cơ thể rất tốt, các chất này sẽ giúp da được dẻo dai và đàn hồi cao. Omega-3 có nhiều trong cá hồi và các loại dầu cá khác như cá mòi, cá thu, cá trích…

cch b sung collagen

3. Tỏi – giúp bổ sung collagen cho da
Bổ sung collagen bằng cách sử dụng tỏi làm gia vị cho bữa ăn hàng ngày.  Tổi có chứa chất goi là Sulfur,  đây là một chất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen trong cơ thể.

4. Các loại quả giàu vitamin C
Ăn nhiều loại hoa qua chứa nhiều Vitamin C sẽ giúp bạn tăngCollagen cho cơ thể, các loại quả sau chứa nhiều vitamin c như các loại quả mọng, như quả việt quất, dâu tây cà chua … là chất rất cần thiết để tạo nên collagen, giúp tăng cường mức độ chất chống oxy hóa trong cơ thể.

cch b sung collagen

5. Thực phẩm có màu đỏ
Việc ăn những thực phẩm có màu đỏ sẽ bổ sung collagen vào cơ thể. Trong trái cây và rau củ màu đỏ được xem là nguồn chứa lycopene dồi dào, ngoài ra nó còn chứa rất nhiều chất chống oxi hóa, giúp tăng cường collagen và chống lại các dấu hiệu lão hóa.

6. Tăng cường các sản phẩm từ sữa đậu nành
Đậu lành sẽ giúp bạn có được làn da mịn và tươi sáng, ăn nhiều đậu nành giúp da sản sinh ra một lượng collagen đáng kể.

7. Shiseido The Collagen EX

Bổ sung collagen bằng các sản phẩm collagen đã là điều không còn xa lạ với mợi người.

Shiseido Collagen EX dạng viên uống được nhiều người sử dụng tìm kiếm vì những tác dụng hiệu quả mà Shiseido đem lại. Shiseido  collagen là viên uống thuộc loại thực phẩm thẩm mỹ cao cấp đã được cấp bằng sáng chế số 3308433 về các loại hóa mỹ phẩm tại Nhật Bản.

Shiseido Collagen EX tác động tích cực đến da như giúp bạn nuôi dưỡng làn da đẹp, mịn màng và săn chắc. Shiseido Collagen có tác dụng phòng chống lão hóa một cách hiệu quả. Giúp da hồng hào, giảm sạm nám. Giúp xương cứng cáp, cải thiện sự linh hoạt của khớp, gân và sụn khỏe mạnh dẻo dai. Tăng cường  hệ miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn.

cch b sung collagen

 

Collagen + C ( hàng Mỹ ) – Chăm sóc da, tóc, móng

Shiseido Collagen dạng viên ( 126 Viên)

Collagen type 2 UC 2 loại 60 viên NOW

Liều dùng:

Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên. Uống với nước mà không cần phải nhai

Sản xuất tại Nhật Bản

Đóng gói  : 120 viên/ hộp (dùng 4 viên / ngày) Dành cho người trên 45 tuổi
Thành phần dinh dưỡng chính (trong 04 viên):

Calories: 4.9
Protein: 0.37g
Fat: 0.063g
Carbohydrates: 0.72g
Sodium: 18mg

Mọi thông tin về sản phẩm Shiseido Collagen EX bạn có thể xem chi tiết tại link sau: http://sieuthihangxachtay.vn/shiseido-collagen-ex-120-vien.hxt/

Bình luận/Nhận xét

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top
Mọi thông tin trên website được cập nhật tự động trên internet. Tuvangiamcan.com.vn không chịu trách nhiệm với bất kỳ thông tin nào trên website này.