Saturday , 18 November 2017
Tin mới
You are here: Home » Uncategorized » Xử lý các bệnh do nắng nóng

Xử lý các bệnh do nắng nóng

Mùa nắng nóng, việc đi lại, lao động, luyện tập ngoài trời nắng
làm con người dễ mắc các bệnh do nắng nóng. Nóng có thể gây ra các bệnh
từ nhẹ đến nặng là phù, chuột rút, ngất xỉu, kiệt sức và say nóng.

Câu
hỏi đặt ra là: làm sao để phát hiện và điều trị các bệnh do nóng? Câu
trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.

Nắng nóng gây ra bệnh gì?

Nắng nóng có thể gây ra các bệnh: phù do nhiệt (heat edema); chuột
rút (vọp bẻ); kiệt sức do nắng nóng; say nóng: là rối loạn nặng, gây tổn
thương nhiều cơ quan, dễ tử vong.

Các yếu tố nguy cơ gây bệnh gồm: nắng nóng; lao động, vận động ra
nhiều mồ hôi; mắc các bệnh gây sốt; người đang dùng thuốc làm tăng sinh
nhiệt như hormon tuyến giáp trạng, amphetamines, thuốc làm giảm khát như
haloperidol, các thuốc làm giảm ra mồ hôi như: antihistamines,
phenothiazines…; do mặc nhiều quần áo khó thoát nhiệt; người béo phì;
trẻ em dưới 4 tuổi, người già trên 78 tuổi; người mắc bệnh mạn tính gây
mất năng lực chịu đựng như suy tim, các bệnh tâm thần, nghiện rượu, bỏng
rộng…

Xử lý các bệnh do nắng nóng - 1

Phát hiện và xử lý các bệnh do nắng nóng

Khi bạn đi lại hay hoạt động ngoài trời nắng, tùy theo thời gian và
mức độ nhiễm nóng, bạn có thể mắc một trong các bệnh do nắng nóng như
sau:

Phù do nắng nóng: là tình trạng sưng nhẹ ở bàn chân và mắt
cá chân trong những ngày nắng, bệnh thường trở nặng trong những ngày đầu
sau khi tiếp xúc với ánh nắng. Người bệnh cũng dễ bị sưng nhẹ ở ngọn
chi như bàn tay và bàn chân. Nguyên nhân gây phù do nhiệt là do sự giãn
mạch ở da và sự ứ dịch nơi ngọn chi. Điều trị: hiểu biết về bệnh do nắng
nóng sẽ giúp bạn yên tâm khi mắc bệnh này và bạn biết rằng cần phải
tránh nhiễm nắng. Bạn cũng cần ăn uống, làm việc vừa sức và tạo điều
kiện để nghỉ ngơi. Khi nằm, bạn cần nâng cao chi bị phù, nếu phù nặng,
cần đeo tất đè ép. Điều cần lưu ý là không nên dùng thuốc lợi tiểu vì có
thể làm mất thêm nước và muối.

Chuột rút do nóng thường xảy ra trong hoặc ngay sau khi vận động gắng
sức ngoài trời nắng, là tình trạng co thắt những nhóm cơ lớn như bắp
chân và đùi gây đau đớn. Chuột rút cũng hay gặp khi chỉ uống bù nước mà
không bù muối, dẫn đến tình trạng giảm natri huyết trong các cơ, gây co
thắt những cơ lớn, nhất là ở bắp chân, đùi và vai. Điều trị cần bù nước
và muối, tốt nhất là uống dung dịch oresol, truyền dịch Ringer Lactat,
hoặc truyền dung dịch mặn hoặc ngọt đẳng trương. Bạn có thể phòng bệnh
bằng cách uống dung dịch oresol, nước chanh pha với đường và một chút
muối, nước dừa, nước chanh muối…

Ngất xỉu do nắng nóng: xảy ra do cơ thể mất nhiều nước vì ra
mồ hôi, giãn mạch ngoại biên và giảm trương lực vận mạch, không uống
nước đầy đủ, tình trạng đói khát khi hoạt động ngoài nắng. Bệnh thường
xảy ra do ở lâu ngoài trời nắng nóng, chẳng hạn luyện tập quân sự, làm
đồng, thợ xây dựng…người già và những người yếu, thích nghi kém với
trời nắng nóng. Thân nhiệt tăng cao, giãn mạch và mất nước với biểu hiện
khát là những triệu chứng báo trước. Điều trị: cần đặt bệnh nhân nằm
trong chỗ râm mát, cho uống dịch oresol nếu bệnh nhân còn có thể uống
được. Nới rộng hay cởi bỏ bớt quần áo. Lau mát cơ thể, quạt thoáng khí.

Kiệt sức do nắng nóng: là tình trạng bệnh nặng hơn, xảy ra
khi cơ thể mất nước và mất muối nhiều. Biểu hiện của bệnh gồm: nôn mửa,
chóng mặt, tăng thân nhiệt nhẹ, các dấu hiệu mất nước như khát, khô môi,
trạng thái tâm thần chỉ bị biến đổi ít. Kiệt sức do nhiệt loại mất muối
xảy ra khi bệnh nhân chỉ uống bù nước, không bù muối, hậu quả là giảm
natri huyết và thể tích máu tương đối bị giảm. Kiệt sức do nhiệt loại
mất nước nguy hiểm hơn, tiến triển nhanh chóng đến tình trạng mất nước
và say nóng. Tuy nhiên, nếu được điều trị kịp thời, cả hai trường hợp
bệnh nhân đều nhanh hồi phục. Điều trị: cần làm mát là chủ yếu, nhanh
chóng đưa bệnh nhân vào nơi râm mát; bù nước và muối bằng truyền tĩnh
mạch với dung dịch muối đẳng trương hay Ringer Lactat.

Say nóng: xảy ra khi cơ thể không thể thải nhiệt, khiến thân
nhiệt tăng cao, dẫn đến tổn thương nhiều cơ quan. Say nóng có triệu
chứng nổi bật là tăng thân nhiệt và loạn năng hệ thần kinh trung ương.
Hậu quả là thương tổn mô, rối loạn đông máu, suy vi tuần hoàn, suy nhiều
cơ quan, đe dọa tính mạng bệnh nhân.

Biểu hiện say nóng gồm: choáng, biến đổi tri giác, thân nhiệt trên
40oC; có ra mồ hôi hoặc không; mất nước, nhịp tim nhanh, nhịp thở nhanh,
hạ huyết áp; trường hợp nặng có co giật, hôn mê. Điều trị: cần nhanh
chóng làm mát bệnh nhân, bằng cách nhúng bệnh nhân vào nước mát, cởi bớt
quần áo, quấn người bằng khăn ướt trong lúc di chuyển. Phun bụi nước ấm
lên da bệnh nhân, đồng thời hướng quạt máy lên bề mặt da ẩm ướt để làm
gia tăng sự bốc hơi. Có thể đặt các bọc nước đá lên bẹn và nách nhưng
phải được theo dõi để tránh thương tổn da do lạnh. Ở bệnh viện, bệnh
nhân có thể được rửa dạ dày, rửa bàng quang hay rửa xoang phúc mạc…
nếu các cách làm lạnh bên ngoài không có kết quả.

Phòng bệnh

Khi ra ngoài trời nắng, bạn cần mặc quần dài, áo dài tay, đội nón mũ
rộng vành để tránh nắng chiếu vào da. Mọi người, nhất là người già và
trẻ em không nên ra trời nắng từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều. Mùa nắng
nóng, mọi người cần thường xuyên uống nước, tốt nhất là nước oresol,
nước chanh pha đường muối, nước trái cây, nước khoáng… không nên để
khát mới uống mà nên uống định kỳ theo một khoảng thời gian chừng 45
phút đến 1 giờ một lần. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để nâng cao sức
chống đỡ với nắng nóng cho cơ thể. Điều trị tích cực các bệnh là yếu tố
nguy cơ gây bệnh.

Theo SKĐS

Bình luận/Nhận xét

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top
Mọi thông tin trên website được cập nhật tự động trên internet. Tuvangiamcan.com.vn không chịu trách nhiệm với bất kỳ thông tin nào trên website này.