Monday , 18 December 2017
Tin mới
You are here: Home » Tư vấn giảm cân » Chia seed lựa chọn hoàn hảo cho người muốn giảm cân

Chia seed lựa chọn hoàn hảo cho người muốn giảm cân

Chia seed là lựa chọn hoàn hảo đối với những người muốn giảm cân an toàn và hiệu quả không tác dụng phụ .Một thân hình gọn gàng quyến rũ là mơ ước của tất cả các phụ nữ , không ai muốn sỡ hữu cho mình vòng eo ngấn mỡ ,thân hình quá cỡ với lượng mỡ dư thừa không mong muốn , nhưng mà với cuộc sống hiện đại và phát triển các chị em lại rất dễ bị béo bụng do thói quen ăn uống ,sinh hoạt hay đặc thù của công  viêc. Hôm nay khoevadep.edu.vn xin chia sẻ với những ai đang cân giảm cân mọt phương pháp giảm cân rất hiệu quả và an toàn đó là giảm cân với hạt chia Seed .

Một điều rất thú vị khi dùng chia seed để giảm cân đó là chia seed chứa  rất nhiều dinh dưỡng nên trong quá trình giảm cân nếu bạn ăn ít thì không phải lo lắng và yên tâm rằng  chia seed vẫn cung cấp cho bạn đày đủ  dinh dưỡng thiết yếu cần thiết .

 

Chia seed lựa chọn hoàn hảo để giảm cân

 

Tìm hiểu về Hạt chia

Hạt Chia có tên khoa học là Salvia Hispaniola thuộc loại Lamiaceae tức cùng loại với các loại thảo mộc dùng làm gia vị như loại húng quế, bạc hà (mint). Hat Chia rất nhỏ trông như hạt mè hoặc hạt é (basil seed).
Hạt CHIA và các chiết xuất từ hạt CHIA mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta. CHIA phù hợp với mọi độ tuổi, trẻ em đến người cao tuổi đều dùng được.

Cơ chế giúp giảm cân hiệu quả từ Chia Seed

-  Với thói quen cho 10g hạt CHIA vào nước lọc/các loại nước trái cây uống trước bữa ăn 1 tiếng được xem là biện pháp giảm cân có hiệu quả mà lại an toàn nhất cho những người bị béo phì

- Nếu thêm chia seed  vào thức ăn sẽ có tác dụng làm cho thức ăn đặc hay hạt CHIA nở ra khiến cho chúng ta cảm thấy no, giúp cơ thể cần ít năng lượng hơn trong suốt một ngày và do đó hỗ trợ việc giảm cân

- chia seed  giúp cho cơ thể giải phóng năng lượng lâu hơn và vì thế chúng ta có thể duy trì tốt hơn. Quan trọng nhất là hạt CHIA không phải là thuốc, nó là thực phẩm được trồng ở nông trại và phát triển tự nhiên. Việc sử dụng cũng rất tiện dụng, đáp ứng với cuộc sống bận rộn trong thời buổi “hiện đại hoá-công nghiệp hoá” ngày nay.
– Chia seed  không ảnh hưởng đến sức khoẻ, không có tác dụng phụ vì trong hạt CHIA có chứa các chất dinh dưỡng rất cần thiết trong khẩu phần ăn hằng ngày của chúng ta như omega 3, omega 6, chất xơ, protein, các vitamins… do đó, nó sẽ bổ sung các chất này vào cơ thể mà người sử dụng yên tâm khi ăn ít lại, nhưng các dinh dưỡng thiết yếu vẫn được cung cấp đầy đủ.

 

chia seed dng ti

Chia seed dạng túi 500g

Chia seed  dạng túi 500g  là loại thực phẩm thông thường không phải là thực phẩm bổ sung vì vậy không có liều lượng khi sử dụng. Tuy nhiên tùy theo lý do sử dụng thì lượng bạn tiêu thụ sẽ khác nhau, ví dụ: cho viêm khớp, cải thiện bộ nhớ hay thêm năng lượng.
– 10g/1 ngày sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bẳng lượng Omega 6.
– 10-25g/1ngày trợ giúp các vận động viên trong quá trình luyện tập.
Vì mỗi cơ thể chúng ta khác nhau, chúng tôi đề nghị bắt đầu khoảng 10g/một ngày, sau khoảng 3 tuần điều chỉnh lượng sử dụng của bạn cho phù hợp.

Các bạn nên bổ sung  chia seed dạng túi 500g  đa dạng vào khẩu phẩn ăn cũng như thức uống để đạt hiệu quả tốt nhất trong quá trình giảm cân

Chia Seed là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất vitamin và khoáng chất  chính vì thế mà khi giảm cân bằng chia seed bạn không lo bị thiếu vi chất thiết yếu hay nguồn dinh dưỡng cho cơ thể  . Với những ai đang muốn giảm cân và bổ sung năng lượng hằng ngày có thể thực hiện cách giảm cân với chia seed ngay hôm nay bạn sẽ thấy sự khác biệt . Gọi Hot line: 0914 844 666 – 091 6611 349 bạn sẽ được nghe tư vấn miễn phí thông tin về chia seed .Chúc sức khỏe và thành công.

Bình luận/Nhận xét

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top
Mọi thông tin trên website được cập nhật tự động trên internet. Tuvangiamcan.com.vn không chịu trách nhiệm với bất kỳ thông tin nào trên website này.