Tuesday , 12 December 2017
Tin mới
You are here: Home » Uncategorized » Dầm mưa bị cảm lạnh: Xử trí thế nào?

Dầm mưa bị cảm lạnh: Xử trí thế nào?

Thời tiết lúc này mưa nhiều, nếu bị dính mưa,
cơ thể không tự điều chỉnh được nên thân nhiệt bị giảm, dễ dẫn tới cảm
lạnh.

Khi dầm mưa, nếu thấy ớn lạnh dọc xương sống, nhức đầu, mệt mỏi uể
oải, sợ lạnh, đầy bụng, có khi đi tiêu phân lỏng, có sốt nhẹ, có thể hạ
đường huyết, bủn rủn chân tay, toát mồ hôi, chân không đứng vững… có
thể đun nước gừng tươi để uống. Công thức gồm: 1 củ gừng tươi 15 – 20g,
rửa sạch, thái lát, đổ 100ml nước đun sôi 20 phút, gạn ra, thêm đường và
uống nóng.

Bạn cũng có thể đánh gió bằng gừng tươi giã nhỏ, trộn với tóc rối,
bọc vào miếng vải thưa, đánh gió (xuôi từ trên xuống và tránh các hạch
bạch huyết ở mang tai, nách, háng, bên trong khuỷu tay, khoeo chân) sẽ
nhanh giải cảm.

Theo bác sĩ , cảm lạnh lưu ý không nên dùng thuốc kháng sinh
vì không công hiệu với virus gây cảm lạnh (trừ khi bội nhiễm vi khuẩn,
viêm phổi). Sau một thời gian, nếu triệu chứng cảm lạnh không giảm, lại
có sốt cao, đau họng, nôn ói… cần đưa bệnh nhân tới bệnh viện để được
bác sĩ điều trị sớm.

Hoặc xua tan cảm lạnh bằng nồi nước xông, gồm các loại lá tre, bưởi,
sả, cúc tần, hương nhu (mỗi thứ khoảng 20g, tùy nơi mà thay bằng lá
chanh, tía tô, kinh giới, bạc hà, lá gừng, nghệ, ngải cứu, tràm, bạch
đàn, đại bi, long não…), nấu nước đến sôi, rồi xông 5-10 phút cho vã
mồ hôi. Sau đó lau khô đắp chăn, nằm nghỉ, tránh gió lạnh. Hơi dược liệu
theo hơi thở vào tận phế nang làm thông suốt đường hô hấp, giảm tiết,
giảm đau đầu, mình mẩy, giảm chóng mặt… Nhưng chỉ nên xông 1 – 2 lần,
xông nhiều sẽ bị hao tân dịch, thoát dương, không tốt cho sức khỏe.

Hoặc cho người bệnh ăn cháo giải cảm, sẽ nhanh vã mồ hôi và mau phục
hồi sức khỏe. Lưu ý sau khi uống nước gừng, đánh gió, ăn cháo hành giải
cảm hoặc xông giải cảm cơ thể sẽ vã nhiều mồ hôi. Khi đó nên tránh ra
gió, vì lúc đó các lỗ chân lông đang mở rộng gió nhập vào, không tốt cho
người bệnh.

Nếu người bệnh nói líu nhíu, thở chậm bất thường, da lạnh tái, mất
phối hợp, vận động, mệt ngủ lịm… là đã bị cảm nặng. Cần theo dõi nhịp
thở, nếu bị ngưng thở cần thực hiện hô hấp nhân tạo ngay, rồi đưa bệnh
nhân ra khỏi chỗ lạnh (bảo vệ người bệnh tránh gió, thay đồ khô… và đưa
tới cơ sở y tế ngay).

Theo bác sĩ Duy Anh, cảm lạnh lưu ý không nên dùng thuốc kháng sinh
vì không công hiệu với virus gây cảm lạnh (trừ khi bội nhiễm vi khuẩn,
viêm phổi). Sau một thời gian, nếu triệu chứng cảm lạnh không giảm, lại
có nóng sốt cao, đau họng, nôn ói… cần đưa bệnh nhân tới bệnh viện để
được bác sĩ điều trị sớm.

Theo Lương y Lê Minh (phố Cầu Gỗ, Hà Nội), mùa mưa bão, nhất là vùng
hay bị lũ lụt nên trữ sẵn trong nhà vài loại thuốc uống như xuyên tâm
liên hoặc cảm xuyên hương (phụ nữ có thai không dùng), thuốc nhỏ mũi trị
cảm trong tủ thuốc gia đình. Khi cho trẻ đi học cần cho mặc ấm, đi tất
để tránh lạnh. Dù mưa nhỏ cũng nên mặc áo mưa tránh ướt.

Ăn uống nên bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng cường chuyển hóa
của cơ thể. Nếu phải ở môi trường lạnh, ngâm mình dưới nước lâu, lạnh
rét nên mang theo củ gừng tươi, thỉnh thoảng nhấm một miếng gừng tươi
nhai để người ấm lên.

Bình luận/Nhận xét

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top
Mọi thông tin trên website được cập nhật tự động trên internet. Tuvangiamcan.com.vn không chịu trách nhiệm với bất kỳ thông tin nào trên website này.