Tuesday , 12 December 2017
Tin mới
You are here: Home » Bí quyết giảm cân » Hướng dẫn các cách thực hiện phương pháp giảm cân bằng đá

Hướng dẫn các cách thực hiện phương pháp giảm cân bằng đá

Giảm cân bằng đá giúp đánh tan mỡ thừa ở bụng và các vùng khó giảm mỡ nhất giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, mảnh mai và tự tin thể hiện mình.

Xem thêm:

Khoa học chứng minh rằng khi tiếp xúc với nhiệt độ lạnh sẽ khiến tế bào mỡ trắng sẽ biến thành mỡ nâu. Hiện tượng này gọi là “lạnh sinh nhiệt”, có thể đẩy mạnh gấp đôi quá trình đốt mỡ nâu, tăng độ nhạy cảm insulin và đốt được nhiều calo hơn.
Nhiệt độ lạnh ở đây là từ 10-17°C, rất lý tưởng để hình thành mỡ nâu. Nhiệt độ thấp như vậy có thể đạt được bằng cách mặc áo khoác lạnh (ice vest) và quần lạnh. Nhiệt độ thấp khiến cơ thể run rẩy và đốt được lượng lớn calo.

Giảm mỡ bụng bằng cách đắp đá

Thường ngày, khi điều trị chấn thương sưng đau trong thể thao người ta thường dùng đá để đắp, giúp giảm triệt để tình trạng viêm ở khu vực bị thương. Chuyên gia cho rằng bạn cũng có thể áp dụng cách này để loại bỏ mỡ thừa bằng cách đắp đá lên đùi hoặc bụng trong vòng 30 phút mỗi ngày.

Đây là cách giảm mỡ bụng bằng đá lạnh thông dụng nhất. Chườm đá trực tiếp lên vùng bụng cũng như các vùng bạn muốn giảm mỡ khác sẽ giúp kích thích lớp mỡ thừa và làm tăng quá trình đốt cháy mỡ thừa. Không những thế, chườm đá lạnh còn giúp hạn chế lão hóa da, làm săn chắc da và giúp da mịn màng hơn.

C

Đá lạnh giúp đốt cháy mỡ hiệu quả

Cách chườm đá để làm giảm mỡ bụng rất đơn giản. Chỉ cần cho đá vào khăn mềm và kết hợp với massage nhẹ nhàng lên bụng khoảng 10-15 phút. Kiên trì thực hiện cách trên để giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn.

Trên đây là cách giảm mỡ bụng bằng đá rất đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả cao và rất tốt cho việc làm đẹp da, các chị em cần kiên trì thực hiện để có được kết quả tốt nhất.

Uống nước đá giúp giảm cân

uong-nuoc-da

Tác dụng giảm cân tuyệt vời khi uống nước đá

Ngoài việc đắp đá thì việc uống nước đá cũng giúp giảm cân ở toàn bộ cơ thể. Dĩ nhiên bạn không được uống đá với nước ngọt, rượu bia hay nước tăng lực… Uống cùng nước lọc và các loại sinh tố, nước ép không đường sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.

Uống nước đá giúp giảm mỡ bụng. Nước đá thường dùng để giải khát, thanh lọc cơ thể giúp loại trừ độc tố làm da tươi sáng hơn. Ngoài những tác dụng tuyệt vời trên thì uống đá lạnh còn là bí quyết hay giúp giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ khả năng đốt cháy calo để giúp điều hòa thân nhiệt, giúp bạn giảm cân hiệu quả. Uống nước đá mỗi ngày vừa tốt cho da, vừa giúp các chị em giữ được vóc dáng thon gọn như ý.

Lưu ý

- Dùng đá lạnh không đúng cách có thể gây bỏng, từ nhẹ đến bỏng độ 2, độ 3.

- Bạn có thể dùng một chiếc áo thun mỏng để ngăn cách da với đá. Hoặc bạn có thể dùng vài tấm khăn mỏng để ngăn cách đá và da trong vài phút, cho đến khi da của bạn thích nghi với nhiệt độ thì tháo bớt khăn ra.

- Những người dùng thuốc beta-blockers khiến giảm lượng máu chảy qua da thì cũng dễ bị bỏng khi đắp đá. Người mắc bệnh mạch máu ngoại biên khiến một số mô nhận được ít máu thì cũng có thể bị bỏng. Người bị bệnh thần kinh ngoại biên khiến mất cảm giác đau thì cũng không nên áp dụng phương pháp này. Người bị tiểu đường, người hay hút thuốc cũng không nên áp dụng phương pháp này.

- Dấu hiệu của việc bỏng nước đá: Cảm giác châm chích và tê cứng ở vùng đắp đá, đau và da đỏ tấy, da phồng rộp.

Ngoài việc áp dụng phương pháp trên các bạn nên sử dụng một số sản phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả dưới đây.

Viên giảm cân Lic chiết xuất hoàn toàn từ các loại thảo dược thiên nhiên nhằm giảm cân hiệu quả cho vóc dáng eo thon như thời con gái.

thuoc-giam-can

Click xem chi tiết >>> Giảm cân Lic cho cơ thể săn chắc hơn

A1 Slim – viên uống giảm cân an toàn nhất sản phẩm được chứng nhận an toàn thực phẩm. A1 slim giảm cân, giảm mỡ máu, giảm mỡ nội tạng, không tăng cân trở lại.

thuoc-giam-can-a1-slim-usa

Click xem chi tiết >>> Viên giảm cân A1 Slim của Mỹ

Giấm đen giảm cân dạng viên Nhật Bản Orihiro – bí quyết giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả của người Nhật Bản cho vóc dáng thon gọn đáng mơ ước.

tot-dam-den-giam-can-orihiro

 

Click xem chi tiết >>> Giấm đen giảm cân Nhật Bản Orihiro 216 viên

Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm kem trị mụn hãy truy cập siêu thị trực tuyến aloola.vn hoặc gọi ngay cho chúng tôi theo số 0914 844 666 để được tư vấn thêm về thông tin chi tiết của sản phẩm cũng như được mua hàng một cách nhanh chóng và thuận tiện nhất.
Lưu ý:
Hiệu quả của sản phẩm phụ thuộc vào cơ địa của từng người khác nhau.
Đây là thực phẩm chức năng không phải là thuốc giảm cân, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Bình luận/Nhận xét

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top
Mọi thông tin trên website được cập nhật tự động trên internet. Tuvangiamcan.com.vn không chịu trách nhiệm với bất kỳ thông tin nào trên website này.