Monday , 18 December 2017
Tin mới
You are here: Home » Uncategorized » Những hậu quả khó lường khi ngồi bắt chéo chân

Những hậu quả khó lường khi ngồi bắt chéo chân

Chân biến thành “chân dạng 0”

Hai chân chồng lên bắt chéo nhau, chân nghiêng kiễng
lên co vào trong, như vậy sẽ làm cho dây chằng của chân dày, to, phát
viêm, gây ra sưng phù chân, thậm chí còn có thể làm cho chân trở thành
“chân dạng 0” đồng thời hình dáng chân trở nên xấu xí, thô, cong.

Xuất hiện viêm khớp thoái hóa sớm

Đầu tiên chân bị chèn ép, phải chịu đựng áp lực của
chân còn lại, thời gian dài gánh chịu lực bên ngoài bất thường làm cho
phía trên đầu gối thoái hóa, bào mòn, các bệnh về đầu gối sẽ tìm đến làm
phiền. Rất nhiều người chưa già đã thoái hóa, bị mắc chứng chứng viêm
khớp thoái hóa khi còn trung niên.

Những hậu quả khó lường khi ngồi bắt chéo chân 1

Căn cơ cội nguồn của chứng bệnh này chính là “bắt béo
chân”. Điều đáng sợ hơn, loại bệnh này không có khả năng “biến mất” mà
luôn đeo đám người mắc bệnh đến tàn tật, chỉ có phẫu thuật thay khớp
nhân tạo mới giảm bớt được. Vì vậy, chúng ta nên thay đổi ngay thói quen
ngồi này.

Hai chân dễ bị co giãn tĩnh mạch

Chân bị chèn ép sẽ khiến khí huyết không được lưu
thông, làm tăng nguy cơ bị giãn tĩnh mạch, nghiêm trọng còn gây ra phù
thũng chân dưới, làm cho vết thương nhỏ xíu khó lành, tăng thêm nguy cơ
lở loét chân.

Xuất hiện hội chứng chèn ép thần kinh

Cảm giác tê, mất cảm giác ở chân là do thần kinh phụ trách cảm giác nằm ở mặt trước đùi bị chèn ép và lâu dài sẽ phải điều trị.

Xương lườn cũng dễ bất thường

Không đơn giản là chân đau sưng, tĩnh mạch giãn, ngồi
bắt chéo chân còn làm cho xương lưng và cột sống bất thường, bao gồm
vẹo cột sống, đĩa đêm tổn thương, lồi vv. Chữa trị chứng mãn tính loại
này rất khó, phức tạp.

Ngồi bắt chéo hai chân thực sự là thói quen rất không
tốt, vị trí khớp hông hai bên (khớp giữa chân và phần hông) một cao một
thấp, lien đới làm cho vị trí xương chậu tách xa nhau, góc xương lưng
và cột sống cũng sẽ thay đổi.

Ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản

Nam giới ngồi liên tục hai chân bắt chéo tại sao lại
gieo họa đến đời sau? Bởi vì hai chân bắt chéo sẽ làm cho nhiệt độ bên
trong chân và xung quanh bộ phận sinh dục tăng cao, ảnh hưởng tới sự
hình thành của tinh binh.

Chuyên gia kiến nghị: Ngồi bắt chéo chân tốt nhất
không vượt quá 10 phút, hai chân kỵ bắt chéo nhau quá khít, nếu cảm thấy
bên trong đùi có mồ hôi túa ra, tốt nhất nên đi đến chỗ thông khí và
thông gió đi lại một lúc để giúp tản hết nhiệt tập trung ở chân.

Theo Dân Trí

Bình luận/Nhận xét

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top
Mọi thông tin trên website được cập nhật tự động trên internet. Tuvangiamcan.com.vn không chịu trách nhiệm với bất kỳ thông tin nào trên website này.