Tuesday , 12 December 2017
Tin mới
You are here: Home » Thực đơn giảm cân » Thịt bò xào ớt chuông-Món ăn dành cho người giảm cân

Thịt bò xào ớt chuông-Món ăn dành cho người giảm cân

Thịt bò xào ớt chuông không chỉ giúp bữa ăn của bạn trở nên đa dạng,phong phú hơn mà còn giúp đào thải lượng mỡ trong cơ thể bạn một cách nhanh chóng.Giúp chúng ta có một vóc dáng như ý. Hãy cùng chúng tôi học cách chế biến món ăn đơn giản mà giảm cân hiệu quả nhanh chóng ngay nhé.

Nguyên liệu chế biến món Thịt bò xào ớt chuông giảm cân

- Thịt bò mềm

- Ớt chuông xanh, ớt chuông đỏ

- Nước tương, dầu mè, dầu ăn, muối, tỏi băm, rượu, tiêu trắng, baking soda, bột ngô và một số gia vị  khác.

Sơ chế:

Thịt bò sau khi mua về rửa sạch, để ráo nước, thái sợi mỏng, dài. Cho vào một tô lớn thêm vào một ít baking soda, nước tương, dầu mè, bột ngô, dầu ăn, sau đó trộn đều, để ướp khoảng 30 phút

Ớt chuông xanh rửa sạch, thái sợi mỏng, dài.

Chế biến:

Đun nóng chảo với dầu ăn. Sau đó cho thịt bò đã ướp gia vị vào xào nhanh trên lửa lớn đến khi thịt bò chín vàng thì cho ra tô, để riêng.

Tiếp tục đun nóng chảo cho tỏi băm vào phi thơm rồi cho ớt chuông thái sợi vào xào. Xào khoảng được 20-30 giây thì bạn cho vào một ít rượu trắng.

Xào khoảng 30 giây nữa thì bạn cho phần thịt bò đã xào vào. Cho thêm vào một ít các loại gia vị cần thiết rồi xào đều cho các nguyên liệu ngấm đều gia vị.

Xào thêm khoảng 1-2 rồi tắt bếp.

Vậy là bạn đã hoàn tất món thịt bò xào ớt chuông rồi đấy. Món ăn này sẽ giúp cho thực đơn giảm cân ăn kiêng của bạn thú vị hơn, mang đến bạn vóc dáng cân đối như ý muốn trong thời gian ngắn.

Xem thêm :

>>>>>>>>  Cách giảm cân hiệu quả mang tên “Hạt chia bialnd”

>>>>>>>> Phương pháp giảm cân tại nhà bằng các loại trái cây

>>>>>>>> Thực đơn giảm cân nhanh từ những khẩu phần ăn ít calo

Nhưng không phải chị em nào cũng khéo tay để nấu món thịt xào ớt chuông này để giảm cân bởi vậy chúng tôi khuyên chị em sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân như:

Best slim plus usa giảm cân

best slim usa

best slim usa

Best slim- sản phẩm giảm cân đến từ Mỹ với tác dụng giảm cân nhanh chóng giúp đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể một cách an toàn nhất, Sản phẩm được chứng nhận an toàn về sinh thực phẩm.

Trà giảm cân slimutea

Trà giảm cân slimutea học viện quân y

Trà giảm cân slimutea học viện quân y

trà giảm cân slimutea

Sản phẩm trà giảm cân trà giảm cân slimutea – bào chế thành phần chủ yếu từ lá sen tại học viên quân y,giúp giảm mỡ máu, giảm cân an toàn cho người béo phì thừa cân

Rich slim usa giảm cân

Rich slim usa rich slim usa – bí quyết giảm cân của nhiều chị em

Rich slim usa viên giảm cân cao cấp với tinh chất thiên nhiên giảm cân cực kỳ hiệu quả.

 

Bình luận/Nhận xét

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top
Mọi thông tin trên website được cập nhật tự động trên internet. Tuvangiamcan.com.vn không chịu trách nhiệm với bất kỳ thông tin nào trên website này.