Saturday , 16 December 2017
Tin mới
You are here: Home » Bí quyết giảm cân » Tuyệt chiêu giảm cân với bơ hiệu quả không ngờ ít chị em biết đến

Tuyệt chiêu giảm cân với bơ hiệu quả không ngờ ít chị em biết đến

Bơ không chỉ là loại trái cây “tuyệt hảo” cho nhan sắc của chị em mà còn là cách giảm cân đơn giản và hiệu quả nhất. Chị em đừng nghĩ ăn bơ sẽ khiến mình tăng cân mà hãy thử nghiệm bí quyết giảm cân với bơ dưới đây để sở hữu thân hình thon gọn nhé.

cach-giam-beo-bung-hieu-qua-1
Trái bơ giảm cân rất hiệu quả

>>>Tham khảo thêm: Tư vấn giảm cân hiệu quả thành công bên cạnh giảm cân với bơ

CÁCH GIẢM BÉO BỤNG HIỆU QUẢ VỚI BƠ MANG LẠI CHO BẠN NHỮNG GÌ?

Vì sao nên giảm cân với bơ? Bơ có chứa rất nhiều beta-sitosterol, một chất làm giảm tỉ lệ cholesterol trong máu, ngăn ngừa việc tích tụ chất béo. Đặc biệt, acid oleic trong bơ giúp cản trở việc hấp thu nhanh của cơ thể, làm giảm cảm giác đói. Ăn một trái bơ mỗi ngày sẽ giúp giảm đến 20% tỉ lệ hấp thu chất béo trong vòng một tuần.

Nghiên cứu còn cho biết, giảm cân với quả bơ rất tốt vì bơ là loại trái cây chứa nhiều chất béo không bão hòa ở dạng đơn thể rất tốt cho quá trình tiêu hóa, làm giảm việc hấp thu chất béo không tốt. Bổ sung bơ trong thực đơn giảm cân của bạn sẽ cung cấp đầy đủ vitamin A, B, C, E và các khoáng chất cần thiết tốt cho sức khỏe, tăng cường năng lượng hoạt động cho cơ thể.

cach-giam-beo-bung-hieu-qua-2
Sinh tố bơ giúp giảm cân an toàn

CÁCH GIẢM BÉO BỤNG BẰNG BƠ

1. Sinh tố bơ sữa chua – giảm cân với trái bơ hiệu quả

Nguyên liệu: 1 trái bơ, 1 hũ sữa chua, đường phèn, sữa tươi không đường, đá viên.

Cách làm:

- Bổ đôi bơ, bỏ hạt, dùng thìa nạo lấy phần thịt bơ;

- Cho thịt bơ, sữa tươi, sữa chua, đường phèn và đá vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn;

- Đổ sinh tố bơ ra ly và thưởng thức. Nếu bạn không cảm thấy nhạt thì tốt nhất không cần cho đường.

2. Sinh tố bơ xoài – cách giảm cân với bơ đơn giản, dễ làm, dễ dùng

Giảm cân bằng sinh tố bơ với Nguyên liệu: 1 trái bơ, ½ trái xoài, sữa tươi không đường.

Cách làm:

- Bơ và xoài gọt vỏ, bỏ hạt, xắt miếng;

- Cho bơ, xoài, sữa tươi và đá viên vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

- Đổ sinh tố ra ly và thưởng thức. Bạn có thể để xắt miếng ½ quả xoài còn lại thành miếng vuông nhỏ và ăn cùng với sinh tố.

cach-giam-beo-bung-hieu-qua-3
Giảm cân với bơ từ Sinh tớ bơ xoài

Kiên trì thực hiện cách giảm cân với, bạn sẽ phải ngạc nhiên vì những món ngon giảm cân này. Bơ có vị rất ngậy sẽ kích thích vị giác của bạn, khiến bạn không bị nhàm chán. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao trong giảm béo bụng, bạn cần kết hợp thêm với một chế độ ăn uống ít chất béo, tăng cường chất xơ và tập luyện vừa sức.

>>>Mách nhỏ bạn: Bí quyết giảm cân nhanh chóng

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số sản phẩm hỗ trợ giảm cân bên cạnh cách giảm cân bằng quả bơ.

1. Thực phẩm chức năng không phải thuoc giam can rich slim

Thực phẩm chức năng viên uống giảm cân Rich slim
>>>Click ngay để hiểu thêm vì sao đây là Thực phẩm chức năng không phải thuoc giam can rich slim
Được chiết xuất từ nhiều loại thảo dược thiên nhiên tinh khiết, thực phẩm chức năng giảm cân Rich Slim có tác dụng ngăn chặn khả năng hấp thu chất béo của cơ thể, tránh tình trạng tích tụ mỡ tạo vóc dáng cân đối, thon gọn viên uống giảm cân Rich Slim giúp người sử dụng tiêu hao phần mỡ dư thừa tích tụ trong cơ thể.
2. Thực phẩm chức năng không phải thuoc giam can best slim

 best slim usa>>>Click nhanh tay bí quyết giảm cân cùng TPCN không phải thuoc giam can best slim 

Đây là một trong những viên uống giảm cân hàng đầu hiện nay được nhiều người tin tưởng và chọn lựa sử dụng. Với công thức vượt trội khi hấp thụ vào trong tế bào nhanh chóng đánh tan những lớp mỡ thừa và giảm cân hiệu quả. Các bạn hoàn toàn yên tâm khi chọn lựa và sử dụng những viên uống này để có thể nhanh chóng lấy lại dáng vóc nhé.

3. Thực phẩm chức năng không phải thuoc giam can lic
Viên uống giảm cân lic
>>>Truy cập ngay bí quyết giảm cân cùng TPCN không phải thuoc giam can lic
Được quảng cáo rộng rãi trên truyền hình, đã có rất nhiều người trên Thế Giới sử dụng LIC và giảm cân thành công nhờ chiết xuất hoàn toàn từ các loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng giảm cân hiệu quả cho vóc dáng eo thon như thời con gái.
Lưu ý: Đây là những thực phẩm chức năng không phải thuốc giảm cân nhanh không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
>>>Xem ngay video: Best Slim USA – Thuốc giảm cân nhanh và hiệu quả
Best Slim USA – Thuốc giảm cân nhanh và hiệu quả

Bình luận/Nhận xét

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top
Mọi thông tin trên website được cập nhật tự động trên internet. Tuvangiamcan.com.vn không chịu trách nhiệm với bất kỳ thông tin nào trên website này.